こんにちは！
まだ５月ですが夏っぽくなってきましたね。
今年の夏は暑くなりそうです！！

さて今回は、
「時差ボケは絶食で防ぐ」

米国の研究チームは、長時間のフライト前に空腹にしておくことで、時差ぼけを避けられる可能性があるとの見方を示しました。
脳内の体内時計は通常、外部の明るさに反応して睡眠や食事などのリズムをコントロールしているが、食事が不十分だと第２の体内時計が動き出す可能性があり、それを利用すると時差ぼけを予防できるかもしれないということです。
研究を行ったハーバード・メディカルスクールのクリフォード・サパー博士は「約１６時間の絶食期間を設ければ、新しい体内時計を動かすのには十分」と指摘。
米国から日本への旅行者は約１１時間の時差を調整しなくてはならないが、同博士は「体内時計は１日に少しだけしか変化しないので、平均的な人で時差調整には約１週間かかる。たいていそのころは帰途に着く時間だろう」と述べました。


サパー博士らによると、「動物は空腹になると食べ物を見つけることを優先させるため、第２の体内時計を通常の体内時計に優先させることができる。また、これら体内時計をつかさどる遺伝子はすべての哺乳動物が持っている」ということです。
同博士は「次回日本に行くときは必ずやってみるつもりだ」と話しています。
同研究の結果はサイエンス誌に掲載されます。

これから海外に行く方はぜひ試してほしいと思います。
本当ならこれは結構いいですよね！
でも海外に行っておいしいものを食べられないっていうのもちょっとツライ感じもしますが（汗


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こんにちは！

昨日は社団法人東京青年会議所（通称：東京ＪＣ）の５月例会に参加してきました。
今回の内容は「新東京論」がテーマで建築家の安藤忠雄氏、芥川賞作家で「千の風になって」の翻訳をなさった新井満氏の講演でした。

社団法人東京青年会議所
「５月例会　新東京論〜世界で一番住みたい街へ〜」

安藤氏は世界的に有名な建築家で、「大阪府立近つ飛鳥博物館」 、アメリカ・セントルイス「ピューリッツァー美術館」 、イタリア・ミラノ「アルマーニ・テアトロ」 、パリユネスコ本部「瞑想空間」、表参道ヒルズなどなど世界でたくさんの作品があります。


また瀬戸内海に浮かぶベネッセアートサイト直島のギャラリーや宿泊棟をデザインしたのも安藤氏です。
話を聞いてたら直島にめちゃめちゃ行きたくなりました（笑
一番新しい作品は、皆さんも馴染みの東横線渋谷駅の地下駅（東急文化会館跡地）をデザインしています。


楕円形の宇宙船を入れたデザインで「楽しくて、環境にも優しい機能的な駅にしたい」とおっしゃってました。
安藤氏は「これからの日本は経済大国ではなく世界でもまれに見る環境大国を目指し、その中心である緑の多い東京を作り上げることが大切である」と考えておられました。
私は、その一環の事業として「海の森の募金」に一口募金してきました。


≪緑の東京募金≫
海の森への募金

新井氏は電通に２００６年定年退職するまで勤めており、そのかたわら小説や詩などの創作活動を行ってきました。


新井氏の構想する東京は「安心して産める街にしよう」「安心して年とれる街にしよう」「安心して死ねる街にしよう」「大きな夢を持とう」の４つを実現できる街にと考えておられました。
新井氏は商標登録「千の風」の商標利用料に関しては、その全額を千の風・基金に寄付しており、地域復興支援などに使われています。
名曲「千の風になって」は北海道七飯町大沼の別荘で生まれたようです。
大沼は自然が素晴らしくきれいで、人の温かい所とおっしゃってました。
先ほどの東京の４つの構想の中心には「愛心愛語」が必要で、つまり「人に優しく、思いやりをもって接する」ことが大切だと話しておられました。
そして最後に「この街で」という歌を歌ってくださりました。


「この街で」
視聴ポニーキャニオン
とてもいい曲でした。

今回のお二人の講演はとても勉強になりました。
自分が住む街、東京から環境を真剣に考え、一人一人が思いやりを持った行動をすれば、住みやすい街になり、そして日本全国、世界と「住みやすい惑星」になると思いました。
環境問題は一国の問題ではありません。しかしその初めの一国が真剣に環境に取り組み成果を出せば世界にもっと強く訴えられると思います。
そういう国に日本はなってほしいと思います。
そして「日本人は温かいね」と言われるようになったらいいですね。


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こんにちは！

大変なニュースがありました。
現在世界ランク１位のエナンが突然の引退宣言。
子供の時からのコーチ、ロドリゲス氏との会見でした。
２５歳のエナンは、「今まで出来る限りの全てのことを経験してきた。テニスに全てを捧げてきた。今はほっとしているし、やり遂げたことに誇りを持っている。」と話しました。
１９９９年１月のプロ転向以来、およそ９年半の間に四大大会７勝を含む通算４１勝を獲得し、３度の年間ランキング１位に輝きました。


シングルスでは通算６００試合で４９３勝１０７敗、獲得賞金が約２０億のエナンは、「素晴らしい冒険の終わりだけれども、長い間ずっと考えてきた。最終的な決断で、私を知る人なら真剣だと分かってくれる。」と付け加え、復帰の意思も無いことを語りました。
全仏ではディフェンディング・チャンピオン不在の大会となります。

ほんとびっくりですね。
テニス人生に幕を閉じ、何かやりたいことがあるんでしょうね。

某小杉のスクールでは何をやりたかったのかわからない人がいます。
やはりネタになる人。
ストロベリーさんのブログから引っ張ってきましたが・・・


某スクールのキモカワコーチ（笑
決してBABBAコーチではありませんよ！


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こんにちは！

最近腕時計に興味があっていろいろ見てるのですが、やはり価格帯もピンからキリですね〜。
その中でこんな時計がありました。

「Ｐ・フィリップ過去最高額」
スイスの高級時計メーカー、パテック・フィリップの金製の腕時計が１１日、当地で開かれたオークションで、２３４万５０００スイスフラン（約２億３０００万円）で落札されました。競売元のサザビーズが発表しました。


この時計は、スクデリア・フェラーリの社長で元レーサーのCount Carlo Felice Trossi氏が所有していたクロノグラフ腕時計です。
サザビーズによると、腕時計の落札額としては過去最高額だということです。
トゥールビヨンだと１千万クラスの時計はざらにありますが、２億円という時計は高級マンションも買えちゃいますね（汗
傷でもつけたらかなり落ち込みそうです（笑

先週末は久しぶりにもんじゃ焼きを食べに行ってきました♪
スタッフおすすめの月島のお店で芸能人も通ってるお店でした。


チゲ風もんじゃとか変わったメニューもあって面白かったですよ。
写真のように卵とじのような感じです。
もちろん味もおいしかったです！！


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GWはいかがでしたか？
私はこの4連休で風邪をひいてしまい寝込んでました。
だいたい連休になる正月やGWは気が緩んでしまうようで
風邪をひきやすいです。

さて、私のブログについていろいろと意見がありました。
まず、「テニスネタがほとんどない」
これについては・・・他のスタッフが書いてるのでいいかななんて思ったりしてましたが、これからは少し触れていこうと思います。
一応テニスコーチですしね（笑
あとは、あまり汚いネタ（たとえば「キーボードは汚れている」など）は夢がないのでやめてほしいというご意見もいただきました。
前回は現実的にパソコンを使う方が増えてると思ったので注意を呼び掛けたのですが、これからはなるべく夢がある、楽しいネタを提供できるよう頑張っていきます。

そこで今回は、一つポエムでもどうでしょうか？
夢があるとか楽しいとかそういうものではないですが、何か感じられるようなポエムはどうでしょう。
吉野弘さんという戦後に活躍した詩人の詩です。
今回紹介するのは「祝婚歌」
結婚した二人をメインに書いていますが、それだけでなく友人やその他の人間関係にも言えるものだと思います。
ぜひ読んでみてください。


祝　婚　歌　　　　　吉野　弘

二人が
睦まじくいるためには
愚かでいるほうがいい
立派すぎないほうがいい
立派すぎることは
長持ちしないことだと
気付いているほうがいい
完璧をめざさないほうがいい
完璧なんて不自然なことだと
うそぶいているほうがいい
二人のうちどちらかが
ふざけているほうがいい
ずっこけているほうがいい
互いに非難することになっても
非難できる資格が自分にあったかどうか
あとで
疑わしくなるほうがいい
正しいことを言うときは
少しひかえめにするほうがいい


正しいことを言うときは
相手を傷つけやすいものだと
気付いているほうがいい
立派でありたいとか
正しくありたいとか
無理な緊張には
色目を使わず
ゆったり ゆたかに
光を浴びているほうがいい
健康で 風に吹かれながら
生きていることのなつかしさに
ふと 胸が熱くなる
そんな日があってもいい
そして
なぜ胸が熱くなるのか
黙っていても
二人にはわかるのであってほしい


いかがでしたか？
私の両親はこの詩をとても気に入っています。
結婚してる方はもちろん、さまざまな人間関係にもこの詩のようなことが言えると思います。
ぜひ心の中にこの詩を感じていただけるといいなと思います。


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こんにちは！
GWもあと２日になりましたね。
皆さんは楽しめましたか？
天気も先週の予報では晴れが続くと言ってましたが、かなり微妙な天気でしたねぇ。
今日もこれから雨が降るそうですが・・・

さて、今日は恐怖ネタ。

「キーボードの恐怖」

英消費者雑誌がロンドン市内の一般的なオフィスにあるコンピューターのキーボードとトイレの便座、トイレのドアの取っ手についての調査を専門家に依頼したところ、驚くような結果が明らかになりました。


調査を行った微生物学者は、対象となった３３枚のキーボードのうち４つは健康被害を及ぼす可能性があり、その中の１つはふき掃除した便座の５倍不潔なレベルのバクテリアが確認されたとして、オフィスからの撤去を推奨しました。
同調査を依頼した「Which? Computing」誌のサラ・キドナー編集長は、「ほとんどの人たちは自分のパソコンに付いた汚れについてさほど気にしていないが、もし掃除していないとすれば、ランチをトイレで食べているのと同じようなものだ」とコメントしました。

華麗なる（小杉な）一族の第八十九回でもキーボードからノロウィルスに感染する可能性があるとお知らせしましたが、やはりPCのキーボードは定期的に消毒をしたほうがいいようです。
これから暑くなる季節ですから、手洗い、うがいはしっかりしましょう！


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こんにちは！
ここ数日は夏のような暑さですね。
夜も結構あったかくてレッスンもやりやすくていいですね！

そういえば、世界の一流ブランド、エルメスから超高級ヘリコプターとスポーツカーが発売されるようです。
ヘリコプターは有名ヘリメーカー「ユーロコプター」とのコラボで内外装はエルメスが手掛けています。
シートにはエルメスの最高級レザーを使用。カーペットなどのファブリックもエルメスのものを使っていうようです。機内にはDVDモニターを搭載し、シャンパンなどのドリンクが飲める冷蔵庫も設置されています。
そして一番気になるのは価格！


なんと９〜１０億円！
日本での販売窓口となるユーロコプター子会社のユーロヘリで販売されるようです。
また、仏の高級車メーカー、ブガッティ社のスポーツカー「ブガッティ ヴェイロン」とエルメスのコラボ。
なんとこの車の価格は・・・


2億7800万円！
ブガッティ ヴェイロンの販売価格は通常でも高く、1億9900万円と車の値段では世界最高額です。しかし、エルメス仕様車はさらに1億円も上回ります。車のデザインは茶色を基調とした色合いで、ステアリングやシートは手作業で革を縫い付けた高級感ある仕上がりです。ホイールの中央には、エルメス（Hermes）の「H」のマークがついています。
なんとこのブガッティとエルメスのコラボは初めてではなく、1920年代にブガッティの創始者エットーレ・ブガッティが愛用車「ブガッティ・ロイヤル」のための旅行鞄をエルメスに依頼したことに始まります。
この鞄は後に「ボリード」の名称でエルメス・バッグの代表作となり、今では日常使いができる小さめサイズも展開しています。別名では「ブガッティ」とも呼ばれている、ゆかりある名品です。

皆さんもよかったら購入を考えてみてはどうでしょう？
購入したら私を乗せてくださいね！！

もう一つ。
最近超大人気の芸人、世界のナベアツですが、そのギャグの中でもこれが最高だと思います。
見たことない人はぜひ見てくださいね！

ナベアツ最高ですね（笑


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